ぷめ*はなDiary 

2020/10/30

美顔器を使いこなして艶と透明感を取り戻す!

美顔器を使いこなして艶と透明感を取り戻す!

 

 

さてちょっとこの夏を振り返ってみますと?

 

 

 

 

今年は経験したことのない

暑い猛暑にも長時間マスク着用ってゆう…

 

 

 

 

お肌も

『くるしー!』

と悲鳴をあげていたんじゃないかと思います

 

 

 

 

 

摩擦や蒸れからくるストレス

マスクをパッと外したあとの

乾燥していく感覚はもう日常化

 

 

 

 

これから冬に向けて

肌のバリア機能の低下はもっと加速してきます

 

 

 

 

だからなのか

今年はおうちでできるスチーマーがとても売れているとのこと!

 

 

 

 

お顔全体を細かな蒸気で包むスチーマーは

固く冷えてしまいがちな肌の巡りを良くし

古くなった角質層もふっくらやわらげてくれます

 

 

 

 

でも潤った感は一時で

止めた後はまた急速に蒸発、乾燥してしまいますね

 

 

 

 

大人女子はやりすぎてしまうと

ほてりや赤みが増してしまうこともあるので

ほどほどに

 

 

 

 

スチーマーは保湿や美容成分を吸収させるというより

むしろ毛穴や汚れを排出することをサポートしたり

その後の栄養を入れ込む前段階として使っていくのが良いですよ

 

 

 

 

大切なのは

潤った後も水分保持できる肌づくり!

 

 

 

 

 

 

【秋〜冬に向けての今が一番肌が老け込む時期】

 

 

 

 

残暑厳しかった夏疲れは

1ヶ月後のお肌のサイクルに合わせて

今になりドドッと表面に現れてきます

 

 

 

 

お肌の油と水を溜め込む

角質細胞間脂質(ラメラ構造)が弱くなっている状態は

乾燥、肌荒れ、シワやたるみが一気に目立ってきてしまう。。

 

 

 

 

こんなとき

肌本来がもっているチカラを取り戻すには

 

 

 

 

【おうちでできる美顔器】

 

 

 

 

 

これが大活躍♡

 

 

 

 

すでにお待ちの方はご存知ですが

数多くある中から美顔器マニアの私が

こちらを推す理由

 

 

 

 

*ヘッドの小ささ(お肌に当たる部分)

 

これが最高にイイ

目のまわりや鼻の横のたるみ、ほうれい線など

私たちが気になるのは細かい部分

 

 

そこにフィットしてとてもケアしやすいです

 

 

そして小さい割にはシミ、しわ、たるみ、様々なお悩みの改善パワーは劣らずトップクラス‼️

 

 

 

 

*あえてコードレスではない

いつも100%しっかり電圧届いていることを意識しながらできるのは重要

 

 

 

 

*なんだか可愛いw

いつも使うものほど意外にここポイントだったりします

持ち手もフィットして使いやすい

 

 

 

 

 

他にも推す理由は多々ありますが

機器はサロン級のレベルなのでかなり優秀♡

 

 

 

忙しい時は面倒に感じたことも

自宅で過ごす時間が増えた今に

どんどん使いこなして

 

 

 

艶と透明感を取り戻してくださいね♡

 

 

 

*詳しくは【セルフ美顔器】をご覧ください

 

 

 

 

2020/10/17

オンラインSHOP システム不具合のお詫び

オンラインSHOP システム不具合のお詫び

リピーターさまから

注文したけど返信がないとご連絡いただきました

 

システムの連携に不具合があり

大変ご迷惑おかけしました

 

会員様専用ページもさらに見やすいように

見直しをかけてまいります

 

今後ともどうぞよろしくお願いいたします

 

 

 

 

2020/10/08

早めの対策でステキに更年期

早めの対策でステキに更年期

 

先日今通っているウィメンズクリニックに

 

定期検診行ってきました

 

 

 

私は初期から更年期症状がとてもつらかったため

なんとかしたい、正しい情報が知りたいと

3年前から医療従事者の研修に参加し始めました

 

 

 

と同時にHRT・ホルモン補充療法をスタート

(メノエイドコンビパッチという丸いシールをお腹にぺたんと貼る)

 

 

 

これはですね

ひどかったホットフラッシュがみるみるおさまります

それまで我慢していたつらい偏頭痛や関節痛も気にならなくなりました

 

 

 

ただ3年目の今はというと

こちらのシールの出番は少なくなって

漢方、サプリメントで併用したりしています

 

 

 

なぜならこのお腹のシール部分が

 

 

 

 

 

激しくかぶれる 泣

 

 

 

 

 

ほかの療法では腕に塗るジェルタイプのものや

別の貼り薬、(これらはエストロゲンを補うもの。

どちらも黄体ホルモンの飲み薬と併用です)もありますが

 

 

 

それらも経験した上で

自分に合っていたのがこのコンビパッチだったので

 

 

 

今年の夏とくにひどかったホットフラッシュや

動悸が気になるときは

ドクターに相談しながらまた貼っていました

 

 

 

HRTは体調に合わせておやすみしたり

再開したりできるのです

自己管理がとても大切。

 

 

 

 

あと私のように子宮内膜症の既往歴がある場合は

注意しながらの使用だったり

 

 

 

過去心配されていたHRTの乳がんリスクは

実は低いこともわかっているので

諸々納得しながら知識を役立てています

(定期検診は必須です)

 

 

 

 

シールかぶれ対策としては

お腹ではなく臀部に貼るとか

更年期改善効果としては劣るけれど

プラセンタ注射へ切り替えるか、などなどのアドバイスがあったりします

 

 

 

 

でもプラセンタはHRTしている人はあまり必要ないんじゃないかなぁ

 

 

 

私は頻繁に腕かお尻に注射、というのに抵抗あり

プラセンタは今はまだ保留

 

 

 

 

そう

 

 

 

つらい更年期

 

 

 

我慢しないでくださいね

 

 

 

 

 

 

お肌に現れる老化悩み、トラブルも

減少していく女性ホルモンの仕業

 

 

 

なによりカラダの不調、辛さは

見えるところにダイレクトに現れます

 

 

 

約10年と言われている更年期

睡眠や運動、食事を基本としながらも

 

 

 

早めに対策してステキに過ごしたいものです

 

 

 

 

*オンラインカウンセリングでご相談お受けしております

 

 

 

2020/10/02

【毛穴開き・たるみ】におすすめ改善レチノールアイテム

【毛穴開き・たるみ】におすすめ改善レチノールアイテム

 

最近お客さまたちから人気の

レチノール配合美容液

 

 

 

《大人肌にはレチノール(ビタミンA)》

細胞のターンオーバーを加速させ

毛穴を引き締め小じわやニキビを減らしたり

たるみやシミに効果的

 

 

 

 

なんだけど。。

 

 

 

 

レチノールは使うと赤みや痒みで

逆に肌へストレスを感じてしまって

好まれない方も多かったりしますね

 

 

 

 

落ち着いてきた世代のお肌には

肌のストレスは当然無い方が良いです

 

 

 

 

が!

こちらは使用感もマイルドで

かつ毛穴悩みにと良い〜と皆さんお気に入り♡

 

 

 

 

あと鼻って意外にシミの多い部分なので

純生レチノール効果が美白率を高めてくれます

 

 

 

 

コラーゲンが再生され肌もふっくらするので

マスク悩みの毛穴開きやたるみ引き締めのケアアイテムとしてとても使える美容液♡

 

 

 

 

私も鼻周り三角形はマストで使用しています

 

 

 

 

レチノールは紫外線との相性があまりよくないので

(こちらの商品はそこまでではないけど)

つけるのは夜か(私は夜のみ)日中であれば

上からSPF15以上の紫外線防止効果のあるものをつけていれば大丈夫

 

 

 

 

肌の状態が安定しない季節の変わり目や

寝不足なんかの時は結構敏感になりがちなので

肌の様子をみながらがいいですね

 

 

 

 

“自分のお肌をよーく観察すること”

 

 

 

 

スキンケアと上手に向き合うポイント!

 

 

 

 

*プメハナの会員制オンラインSHOPで人気の商品です

ぜひ会員登録してみてくださいね

 

1