ぷめ*はなDiary 

2018/11/30

メノポーズ(更年期)症状と月経のつながり☆

 

メノポーズ (更年期)を知るには
もともとの女性ホルモンを知ることが大切。

 

なんですが

 

こちらのグラフ。

(もうこういうのもあまり見たくなくなってきますよね!

でも見てください 笑)

 

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とてもわかりやすい。


●赤と黄色の線が女性ホルモン
●ピンクの線が基礎体温

 


女性ホルモンはふたつあって、

エストロゲンとプロゲステロンは
交互に入れ替わります。

 


けれども

それよりも。

 


始発点の生理のところを見てくださいね。

 

 

女性ホルモンが二つとも、
低下しているところ。

 

 


この時の状態が、
更年期の状態によく似ています。

 

 

生理が辛かった方は
更年期も似たような症状になる、というのは
このことからきているんですね。

 

 


私からすると

これを恐れていたΣ(-᷅_-᷄๑)

 


生理痛やPMS、内膜症、6年間の不妊治療といった
女性ホルモンに翻弄されてきた過去。。
(勉強している今となっては、
それらもきちんと理由がわかります)

 

でもデメリットばかりではなく、


このことがわかっているからこそ
これからにすばやく対処できます。

 

一緒に乗り越えていきましょう(^_-)-☆