pulelehua🦋
(プレレフア)　
お肌と心の
デトックスエステ

大変ご好評いただいております

リニューアル1周年キャンペーンも

6月末までとなりました

かなりお得な内容の濃い

スペシャルなメニュー♡

期間中は何度でも受けられ

皆さんにも喜んで頂いております

あと1か月間

どうぞ堪能されてくださいね！

健やかなお肌を育てるために

欠かせないことは

『腸内環境を整える』

でも

一人一人の体質が違うように

腸内細菌の種類やパターンも

それぞれな為、

整え方もそれぞれです

一般的によいとされている

発酵食品やヨーグルト

合わないことに気付かず

よいと思い食べ続けて

体調不良やお肌の不調に

つながっている方も。。

とくに更年期に入ると

エストロゲンの減少から

腸のぜん道運動が不調になるので

この傾向はでやすいのです

・最近お腹の調子がわるい

・今までは何ともなかったのに

お腹が張る

・お手入れしているのに

お肌がくすむ（顔色がわるい）

・吹き出物がでる

思い当たる節があったら一度

『低フォドマップ食』にしてみることを

おすすめしています

これはなにか特別なことではなく

いつもの食事から

高フォドマップなものを

抜かして食べるということ

『低フォドマップ食』と

ネットで調べると詳しくでてきます

代表的なものでは

小麦粉・乳製品・豆

五軍（ネギとかニラとか）と

いわれている野菜などなど

2週間くらい続けてみると

変化がよくわかりますよ！

贅沢な1 on 1スタイルで

進んでおります

【セルフドレナージュ＆エステレッスン】

写真はですね

①ガウンに着替え

まずは毛穴デトックスミニエステを

受けてもらいお肌をクリーンにした後、

②今度はご自分で

オーガニックオイルを手に取り

肩回り、お顔の老廃物を流す

ドレナージュのレッスン開始

③竹タオルでできた顔型タオルで

お肌を整えているお姿

です

(肩周りが冷えないようにカーディガンを)

距離感を気にしながらの

窮屈な

3年間を埋めるかのように

お一人お一人の

肌質、骨格、お悩みと向き合って

より丁寧に

対面で対応しております♡

自分の強いところも

弱いところも知って

お肌をキレイにして

幸せになっていく

【セルフドレナージュ＆エステレッスン】

『こんなことまで

教えてもらえるんですか⁉️』

と言われることもしばしば！

きちんと基本さえ身に着けておけば

あとは自分の肌が

教えてくれるようになります

自分のお肌と

対話できるようになることが

ゴールです♪

先日

我が家のワンコが7才になりました！

自宅サロンから通って頂いている方のなかには

まだパピーの頃を知っているので

もう7才？？と驚き

私も驚きです(笑)

初めて会ったのは

ブリーダーさんのログハウスで

犬を飼うのははじめてだったので

お父さん犬、お母さん犬とも

会わせてもらい

同じ頃に産まれた兄妹たちと

わーっと出てきました

1匹だけ未熟児で

ヨレヨレクンクン言いながら

夫の膝に乗って来たのが

この子だったんですね

痩せてガリガリ細くて

まるで幼い頃の

自分をみているようで(笑)

私は反射的に

コロコロまん丸な子を

追いかけていましたが

最終的には

うちに来るのはこのコだと

お迎えしたんでした

それからは沢山の発見だらけ！！

犬ってこんなにも

沢山の笑いと癒しを

くれるんだな、と笑

人間は犬語がわからないけど

この子はしっかり理解している

相変わらずよく走り

ピンポンには激吠え

トイプードル 頭良すぎて

参ってしまうけど(笑)

私が落ち込んでいる時は

心配そうに顔を覗き込んで

そっとカラダをくっつけて

側にいてくれる

すっかり相棒です

そしてこの誕生日に

必ず思うことがあります

『このコは運を自分で掴んだんだ』

自分から夫の膝にのってきた訳ですから！

そんなことを感慨深く

思い出す日なのです

3月から急上昇していた紫外線は

5月以降はピークとなります

本格的に日焼け止めや

日焼けしてしまった後のケアの始め時です

焼けてしまったら

まずは冷やして鎮静

落ち着いてきたら美白

この『鎮静させて落ち着いてきた』時

肌内部は必ず乾燥してきます

この乾燥が

ターンオーバーを遅らせ

メラニンの生成に加担し

シミが居座ることになるのです

そんな時

マイナスイオンの力で

美容成分を浸透させることが可能な

イオン導入はおすすめです

通常成分を塗布するだけだと

肌への浸透は約2%ほど

イオン導入すると

30倍と言われているので

日焼け後のケアや美白だけでなく

ほぼ全ての肌悩みに

対応できるビタミンCを導入することで

肌のダメージはマイルドに

回復に向かいます

導入できる成分は

分子のちいさなビタミンC誘導体や

プラセンタ、トラネキサム酸

だいたい特定されますが

当サロンではどれも

厳選したものばかり

かれこれ…

この仕事についた30年前から

あるこの美容機器

決して新しいものではないけれど

効果と安全性は確かなものとして

長く美容クリニックでも推奨されています