Diary 

2026 / 07 / 01  06:14

肌悩みがひとつではなくなる50代

結局、私の肌は何をすればいいんだろう

シミが気になる。

たるみも気になる。

乾燥もしやすくなった。

 

SNSや雑誌を見れば情報はたくさんあるのに、見れば見るほど、

 

「結局、私は何をすればいいんだろう。」

 

そんな風に感じることはありませんか?

 

若い頃はひとつだった悩みも、年齢を重ねるにつれてひとつではなくなってきます。

いくつもの変化が重なり合って現れてくる。

 

だからこそ、これさえやれば大丈夫!なものを探すよりも、「今、何を優先するか?」なんですよね。

 

実はその順番を選び直すだけで、お肌が変わっていくことも少なくありません。

 

もし迷ったときは、ひとりで答えを探し続けなくても大丈夫。

 

まずは今のお肌を見せてくださいね。

 

 

2026 / 06 / 15  06:06

「パーソナルフェイシャル」という名前にした理由

「パーソナルフェイシャル」という名前にした理由

最近、メニューの名前を変えました。

 

プメハナではこれまでもお肌の状態に合わせ、内容を調整するフェイシャルを行なってきました。

 

ただその時に使っていたオーダーメイドという言葉よりも、今の私が大切にしていることに近い言葉があるような気がしていました。

 

それが「パーソナル」です。

 

肌だけをみるのではなく、これまでの経過や生活背景、その時々のコンディションも含めて、その方にとって必要なケアを見極める。

 

実はパーソナルという名前、少しだけ照れくささもあったりします笑

どこかトレーニングのような、ストイックなイメージがあって迷いましたが、使ってみると意外としっくりきています。

 

名前はまた変わることがあるかもしれません。

 

でもずっと変わらず大切にしたいのは、その方の今の肌に向き合うこと。

 

今通ってくださっているお客様も、きっとそこを感じてくださっているのだと思います。

 

 

2026 / 05 / 20  17:13

日焼け止めをしているのにシミが増える?

日焼け止めをしているのにシミが増える?

早くも初夏の日差しのような毎日。実際にシミやしわ、たるみの原因となるUV-Aは5月が年間で最大量降り注いでいます。

良かれと思って塗っているその日焼け止めの塗り方と選び方が、逆に肌をシミ体質に変えている可能性があるので、気を付けたいポイントを3つ。

 

①日焼け止めを薄く伸ばそうとして、指で肌をこすっていませんか?

摩擦は慢性微細炎症を引き起こしメラノサイトを活性化させます。

「こする刺激」が自らシミの原因をつくってしまいます。

 

②朝塗った日焼け止めがドロドロになって夕方までそのままになっていませんか?

5月は皮脂分泌も急増。日焼け止めの成分と皮脂が混ざり、紫外線で酸化すると

「過酸化脂質」に変化します。これがシミだけでなく「くすみ」の大きな原因になります。

 

③「紫外線吸収剤」の熱エネルギーの肌負担

一般的な吸収剤は、紫外線を肌の上で「熱」に変換して放出します。

バリア機能が弱った大人の肌には、この微弱な熱ダメージさえもメラニンを増やすことに。

 

この時期は肌負担の少ない

「ノンケミカル(紫外線散乱剤)」への切り替えをお勧めしていますが、

シミを防ぐのは「数値」ではなく、肌をいかに「摩擦せず、酸化させないか」が重要です。

 

2026 / 05 / 05  19:06

負担なく落とす

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先日、

「ここは毛穴デトックスとか水素ピーリングとか、まずは"肌に負担なくちゃんと落とす"ことを大切にしているよね。

あと昔からクレンジングと洗顔が何より大事ってしつこいほど言われてきたし。」

と言われました^^。

 

高い美容液より、まず先に見直したいのは落とし方。

 

実際長く通われている方ほど、意識されている部分だと思います。

そのあとにつけるものの反応にも左右してくるから。

 

クレンジングこそ、変えると肌が変わる。

 

「何を入れるか」以前に、肌に負担のない選び方を。

 

 

 

 

 

2026 / 04 / 26  07:50

GW休業のお知らせ

GW休業のお知らせ

 GW期間中は

4月29日〜5月6日まで休業とさせていただきます。

 

施術はお休みとなりますが、
お問い合わせや講座に関するご連絡は受け付けております。

 

ご返信は営業再開後に、順次お返しいたします。

 

なお、休業明けはご予約が集中しやすいため、
日程に余裕をもってご相談いただけますと安心です。

 

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