ぷめ*はなDiary 

2018/09/12

セルフケアのおすすめ

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お顔の筋肉に沿って指を動かすだけで、どこでも簡単にできる
 
セルフ美顔筋。
 
 
オイルもクリームも使わないので、何の準備もいりません。
 
カルチャーセンターやサロンで講座をしています。
 
 
〈ご感想〉
 
●効果が早く目に見える
●いつでもどこでもできる
●一回覚えたら指が覚えてしまう
 

と、大好評のセルフメンテナンスケアなんです(^-^)

 


私はお顔のコリや、顔のむくみが気になる時などは特に入念に、
でも、普段はいたってマイペースに、
 
 
テレビを見ながら、
メイク前に鏡を見ながら、
お風呂で湯船につかりながら、

このセルフ美顔筋をおこなっています。


いつも触っているので、首から上がほっそり
小顔に見えるのだと思います。
 
 
顔がすっきりしていると、体も締まってみえるという( *´艸`)
 
 
カルチャー講座から引き続きエステに通っていただいている方がいて
 
「もうクセになって、椅子に座るとセルフマッサージしてる!」
 
といつも教えてくれます(^_^)
 
 
本当に目まわりくっきり、フェイスラインがほっそり
 

エステティシャンの私は


月一のお肌メンテナンスのお手伝いをするだけ!
 
 
 
自分でできるところは自分で☆

がメリット大なのです!
 
日々の積み重ねは賜物ですね(^_^)