Diary
鎮静や保湿よりも大切なのは
夏の肌ケアの基本は鎮静と保湿。でもその前にもっとも大切なのは"クレンジングと洗顔"です。
太陽光を浴びた後はしっかりとその熱を冷ましお肌を潤いで満たすことがメインとなりますが、メイクはしていてもいなくても、つけた日焼け止めはちゃんと落としてから保湿する。
とくに夏は特有の汗と皮脂が混じり合い、これがダメージを与える原因ともなるためしっかり落としつつ肌を乾かさないようにしたい。
そこでおすすめなのは『泡洗顔』。
なにかと忙しく面倒だったりするときも、泡立て不要で時短になる泡洗顔は本当に楽チンですよね。
大人の私たちはその『泡の質』を見極めましょう。
老化を早めてしまう活性酸素を生まないスキンケアブランドの泡洗顔は、密度と弾力性がありながら泡切れがとても良いのがポイント。
私もとても気に入っています。
(このもっちりマシュマロ泡の触感をつくり出すのがメーカーはとても難しいのです)
炎症しやすくゆらぎやすい大人の肌に優しいこだわりの7つの無添加処方。
洗い落ちがとても良いのもストレスフリーです。
肌への水分付与と高保湿効果にも優れているので実感されてみてくださいね。
みなさん可愛い水色のボトルもサロンカラーだね！と
今年の夏の人気商品です★
寝苦しい夏の夜には
8/9(土)～8/17(日)、夏のお休み期間となります
よろしくお願いいたします
この頃には暑さもピークとなるでしょうが
それを見越して今年はとくに『睡眠の質を高めること』が美容のキーとなるようです
こう暑いとなかなか睡眠で休養がしっかり取れませんよね
冷えすぎないようにエアコンと扇風機をうまく使い分けたり
クールグッズも利用しているのにどうにも寝苦しい！
そんなときは『深部体温』が原因かもしれません
夏こそ
・湯船につかる（40℃前後20分ほど。入浴で深部体温が上がったあと、1時間かけて徐々に下がる頃にお布団へ）
・シャワーの場合でも首（手首・足首も）をすこし熱めのシャワーで温める
・冷たいものを飲み過ぎない（血管が収縮して深部体温の調節を妨げてしまう。とくにアイスコーヒー。おすすめ飲み物はルイボスティー）
・朝はしっかり朝日を浴びて交感神経・副交感神経のバランスを保つ←睡眠にかぎらずとても大切
この辺は気をつけている方も多いと思いますが
ここに『軽い運動』が入らないと、大人の睡眠の質は上がりません
炎天下の運動は危険ですが、室内の適度な運動で汗をかくことは効率よく体温の調節ができるようになるので、夏の睡眠にこそ必要ですね
ご自分でもよいと思うものがあったらいろいろと試してみてくださいね
そして私にも教えてください＾＾
夏の水素エステ｜オーダーメイドフェイシャル
いよいよ本格的な夏の到来です。
抗酸化力を上げて、少しでも肌が夏バテしないように対策しましょう。
この季節とくに気を付けたい『酸化』。
夏は紫外線・汗・皮脂からくる活性酸素の発生が過剰になり、肌に酸化ストレスがおこりやすくなります。
とくに「遊離脂肪酸」という活性酸素を多く発生させる物質が増えるため、糖化や炎症にもつながり「夏に老ける原因」となってしまうんですね。
日焼け止めをこまめに塗りなおす、汗はすぐにやさしくふき取り保湿する、日頃からのインナーケア、皮脂バランスを考えながらの食事や夜は美白を兼ねた鎮静メインのお手入れをするなど、アフターケアがとても大切になってきます。
それでもダメージ回復に時間がかかってしまう大人の肌へ、スペシャルなのは水素エステ。
活性酸素を除去する水素エステは日頃の肌実績をみてもやはりワンランク上のエステだなと実感します。
さらなる美肌の価値にむけてこの夏、お一人お一人に合わせた水素エステオーダーメイドカスタムメニューをスタート。
あなただけの水素エステで夏に負けない肌づくりを！
【水素エステオーダーメイドフェイシャル】14,300円～
※現コースのスタンダードコース、プレミアムコースが対象となります
・水素エステと相性のよい美容機器でお悩み別対応
・マッサージとの組み合わせでデトックスが増長
高濃度水素ピーリング→頭皮水素クレンジング→オーダーメイドメニューからセレクト
水素エステメニューをご参照ください。
大人のお肌や体調に合わせ、細かなお悩みをケアしていきます。詳細ご相談ください。
