Diary
2020 / 07 / 27 07:07
いつもと同じケアでいい?肌質の思い込み
いつものこの時期とは違い
曇り空だったり低い気温で…
お肌もいつもの夏のケアじゃなくていいや!と
思ってしまいがちではないですか?
でも今年はいつも以上に
その時々の肌の状態を知って
それに合ったスキンケアをすることが大切です
【肌質】は皮脂の分泌量と角質の水分量によって分類される
○水分が多く皮脂が少なめなのが普通肌(ノーマル肌)
しっとりと瑞々しい潤いがあり適度に皮脂が保たれている肌
○水分も皮脂量も多いのが脂性肌(オイリー肌)
肌表面がベタベタしやすくニキビが出やすい肌
○逆に水分も皮脂量も少ないのが乾燥肌(ドライ肌)
肌内部の潤いが蒸発しやすいのでかさついて、肌荒れを起こしやすい肌
○そして混合肌(コンビネーション肌)があり
皮脂量が多い部分とカサつく部分が混在した肌
今はマスク生活もあり
全体がドライ肌の方が多いです
すごく乾いています
マスクを外したとたんの
蒸発と乾燥が激しく
メノポーズ世代のお肌はとくに調子のよい時と悪い時をくりかえし
めまぐるしくお肌が揺れています
勿論肌タイプはいつも同じではありません
「私の肌はこのタイプ!」と思っていても
季節や体調、年齢、食事、睡眠、女性ホルモンが関係し変わります
いつも鏡を見て確認してあげましょうね
そしてスキンケアのいろいろな相談が出来る味方がいる!ということも
とても心強いものですよ