Diary
2021 / 06 / 01 00:24
美肌への近道

キレイになる第一歩は
自分の肌の弱みを知ること
『キメは細かいほうだけど、メラニンが多くてシミになりやすい』
『シミや赤みはないけど、水分油分のバランスが悪くて乾燥じわができやすい』
本当に人によって様々です
お肌の弱点に関わるものとしては
誤ったスキンケアや偏った食生活
乱れた生活習慣などはもちろん
遺伝による体質も大きく影響します
そして私たち世代にとても必要なのは
ホルモンバランスの変化を受け入れ
今の肌に見合ったお手入れ方法に切り替える
自分の肌タイプを間違え
誤った方法でせっせとお手入れしていると
どんどん目指すキレイからかけ離れた方へ
向かってしまいます
今までと同じで大丈夫!
ではなくなってくるのです
「良いと思ってしているのに
なんだかお肌の調子が良くならない」
そうならないためにも
自分の弱みを正しく知って
モヤモヤを改善するための手立てを
考えていきましょう