pume hana
（プメハナ）
茅ケ崎エステ

昨年HRT(ホルモン補充療法)を始めたときは
かなり切羽詰まった状態でした。

ホットフラッシュやのぼせ、
髪の毛の変化(白髪や抜け毛)はもちろん

あちこち痛む 笑

のちほどくわしく書こうと思いますが

股関節がカクッとなったり
噛み合わせが顎関節症みたくカクッとなったり
(カクッとがポイントか 失笑)

その度にクリニック通いするのですが、
別に良くならない。

女性ホルモンと更年期の勉強をはじめて
そうか、やっぱり女性ホルモンの減少からきてるんだ

とHRTを始めると
みるみると良くなってきました。

メリットがたくさんあるので
このまま続けたいと思いましたが

私が既往歴のある子宮内膜症は
月経が長ければ長いほど症状も悪化します。
むしろ閉経をむかえるとおさまってくるのです。

なのでHRT(ホルモン補充療法)を始めて月経が再度繰り返されるたびに
また症状が重くなってくる気がして気がかりでした。

1月に体調を崩した際に(お恥ずかしい話食あたりで)
一度HRTをストップしました。

自分の身体のことだから、
始めるのも終わるのも自由だと聞いていたので
(始めるときはきちんと諸検査があります)

そこから女性ホルモン様サプリメントに変えています。

この辺って、自分の身体の変化とともに知識があれば
いろんなパターンで更年期を乗り越えていけると思うんです。

そんな知識をお伝えしていきます。