ぷめ*はなDiary 

2021/08/08

NEWリリース*更年期美容フェイシャル

NEWリリース*更年期美容フェイシャル

 

私個人的にも

身体のマッサージやほぐしどころ、

エステに行くが大好きです♡

 

 

ベッドに横になり

 

いつも比較的早く(笑)

スーッ…と記憶がなくなり

質のよい仮眠がとれてまた元気を取り戻します

 

 

身体のマッサージは

横、うつ伏せと体勢を変えるから

ぐっすりとまではいかないのが正直惜しいんだけど

(↑とことん寝たいwどこまでもw)

 

 

フェイシャルエステは一度ベッドに横になると

体勢を変えることはないのでグッドですよね♡

スヤスヤ、気がついたらキレイになっています

 

 

夏も終わり秋のお肌は

紫外線やマスクの激しい蒸れとゆう

過酷な環境から早めにケアをして

冬に向けて大きなダメージが現れないようにしましょう

 

 

新しくリリースの

更年期美容フェイシャル

 

 

女性ホルモンの減少からくる

急激な肌の変化に

特化しています

 

 

ハリや弾力を保つ

線維芽細胞の働きが急低下し

 

肌内部がとても冷えてしまった

私たちだからこそ

効果を充分実感できます

 

 

 

更年期美容フェイシャルは

ラジオ波でデコルテから

お顔をじっくり温めたあと

とても相性の良いホルモンマッサージに入るので

 

お肌に効果的なだけでなく

なんとなくの不調だったり

不安感がある方にも

 

安心、解放感が得られ

とてもオススメのメニューです

 

 

リフトアップ、毛穴引き締め、むくみ改善と

年齢とともに気になる首肩まわりも入るのが

嬉しいですよね

 

 

『更年期美容フェイシャル』としてありますが

更年期前の揺らぎ肌はもちろん

更年期以降のすべての女性に受けて頂きたい

 

 

初回割引もご用意していますので

どうぞお試しくださいね

 

 

2021/07/20

頑張らなくていい、ありのままの本質

頑張らなくていい、ありのままの本質

 

『風の時代、がんばらなくてもいい』

そんなフンワリさが心に染み入る

昨今ですが

 

 

苦手なTECHに力を入れ始め

(↑しかも期日あり)

 

心の勉強と同時進行し、

 

 

エステも新しい機器を入れ

一番嬉しいのは私であります

 

みなさんのキレイを予測して

ウキウキしています♡

 

 

そんなふうになにかと

頑張っちゃっている私は

タイトルとは逆?

 

 

 

■ 否定から入っていない

 

 

『絶対にムリ、できない』

と言いつつも

 

「本当にできないこと」と

 

「いやひょっとしたら出来るんじゃ。。。」

 

と思えることの二通りがあって、

 

 

いやひょっとしたら出来るんじゃ、

と考えたときになんだかワクワクしていたら

自分を肯定している

 

 

つまり自分を肯定しているとこから始まっているから

ここは頑張っていいところ

 

 

逆に否定からはじまる頑張りは

とても辛いですよね。。

 

 

「やりたくもないのに…なんで私が…」

 

 

ここが

『頑張らなくていい』本当の理由

 

 

人生に無駄はないんだから

なんでも文句言わずにやる!

と言いたいところだけど

 

 

いやいや終えてみると

結果そこには

意外となにも残らないものです

 

 

時間は有限

 

頑張りたいことがあるのなら

いつからでも始めたほうがいい

 

 

 

頑張らなくても人より出来ていたり

優れていることや

 

 

なんだか不思議と上手くいくことも

頑張らなくていい本当の理由

 

 

ここがあなたのありのままの本質なのだから

 

 

 

でも

苦手なこともやってみたいと

思えることもまた幸せなんです

 

 

なにかをクリエイトしていける喜びは

幾つになっても持っていたほうがいい

 

 

 

笑顔の似合うツヤ肌で

いつまでも好奇心旺盛でいきましょう!

 

 

2021/07/08

肌ステージを上げるために必要な3つのこと

肌ステージを上げるために必要な3つのこと

 

2021年後半もはじまり夏も直前

 

お肌の方は2年目に入った生活習慣の変化から

毛穴たるみが深刻化してきています。。

 

 

それぞれの特徴にあわせたお手入れが必要になりますが

 

 

  

そんなとき

 

どうしますか?

 

 

 

肌ステージをあげるために

 

 

\まずは人に頼りましょう/

 

 わたしたちエステティシャンや

コスメフロアのビューティアドバイザー

肌に詳しい人を味方につけるのが一番です

 

 

 

\先行投資/

 

これってどうかな?効果あるのかな?

その気持ちを試しに行動してみましょう

最初の一歩がないとなにもわからないし

なにも変わらないのです

 

 

 

\理想のお肌を想像する/

 

なりたいお肌はどんなかな

そうなったらどうしたいかな

考えてみる

 

 

先に充実感を味わうことが大切です

 

 

 これって人生にも言えることで

 

 

自分はどう感じたいのか

どう在りたいのか

 

鏡の向こうの自分に

いつも問いかけてみましょう

 

 

2021/07/01

美容も精神性の時代へ

美容も精神性の時代へ

 

ビューティコーチングへの

お問い合わせを頂いています♪

 

 

ビューティコーチングの本質は

お悩みも多様化するなか

それぞれの方にそれぞれ合った方法を

一緒に探索していくことにあります

 

 

 

エステに通えない時期でも

遠方の方でも、受けて頂けるもの

 

 

 

キレイになる方法だけではなく

この先自分の未来をどう作り出していくか

コミュニケーションを繰り返していきます

 

 

 

コーチングとははじめから完成系のものではなく

日々お客様との体験をとおして

共有していくものになると思うんです

 

 

 

まずは基本的なベースを

モニター価格でご用意しているので

ご興味持っていただけたらうれしいです

 

 

 

やっぱり自分のやりたいことをやっている人や

自分が好きなこと、信じた道を進んでいる人は

魅力的ですよね

 

 

イキイキとした、とか、ハツラツとした、とか

そうゆう自信に満ちたお顔の表情やお肌は

心の状態と健康な体から溢れてきます

 

 

 

そして

自分を受け入れる自己受容

 

 

 

結局本当の美しさは

そこからつくられるんじゃないかなと思います

 

 

 

自分も常にそう意識していきたいものです^^

 

 

2021/06/01

美肌への近道

美肌への近道

 

キレイになる第一歩は

自分の肌の弱みを知ること

 

 

『キメは細かいほうだけど、メラニンが多くてシミになりやすい』

『シミや赤みはないけど、水分油分のバランスが悪くて乾燥じわができやすい』

 

 

本当に人によって様々です

 

 

お肌の弱点に関わるものとしては

誤ったスキンケアや偏った食生活

乱れた生活習慣などはもちろん

遺伝による体質も大きく影響します

 

 

そして私たち世代にとても必要なのは

ホルモンバランスの変化を受け入れ

今の肌に見合ったお手入れ方法に切り替える

 

 

 

自分の肌タイプを間違え

誤った方法でせっせとお手入れしていると

どんどん目指すキレイからかけ離れた方へ

向かってしまいます

 

 

今までと同じで大丈夫!

ではなくなってくるのです

 

 

「良いと思ってしているのに

なんだかお肌の調子が良くならない」

 

 

そうならないためにも

自分の弱みを正しく知って

モヤモヤを改善するための手立てを

考えていきましょう!

 

 

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